Tartışma Alanı

Merhabalar, ben günlük hayatında fazlasıyla pozitif güler yüzlü insanların duygularına önem veren incitmekten çekinen biriyimdir. Benimle anlaşmak kolaydır çünkü hızlı empati yapabilirim ortamlara gerçekten inanılmaz hızlı ayak uydurabilirim. Fakat küçüklüğümden biri en ufak bir şeye bile öfkelensem kalbimden boğazıma doğru kocaman bir öküz oturmuş gibi hissediyorum.Tahammülsüzleşiyorum aşırı güçlü ve büyük öfke patlamaları istemediğim sözleri söyleme hatta tırnaklarımı avucumun içine bastırarak kendimi sakinleştirmeye gidene kadar büyük bi öküz bu içime oturan. Ne yapmam veya bunu nasıl dizginlemem gerektiğini bilmiyorum fakat yeteri kadar bağırmazsam sakinleşemiyor ve karşımdakinş affedemiyorum en sonunda sakinleşince gelen rahatlama hissiyle de mahçup oluyorum benim gibi hisseden ya da bu konuyla ilgili dertleşmek isteyen varsa dinlemek çok isterim🙏🏻